Connect with us

Katamama

Smartgirl Lagi Hamil? Jangan Lupa Olah Raga! Kalau Enggak Nanti “Susah” Lho Waktu Persalinan!

Syifa R Dewi

Published

on

ilustrated by amalia tri hapsari

GIRLISME.COM — Banyak ibu-ibu masa kini yang takut melahirkan normal karena jarang berolahraga atau malas. Kata beberapa orang zaman dulu tiak banyak kegiatan saat hamil-hamil tua justru membuat si ibu saat melahirkan nanti kesulitan. Simak ya Smartgirl!

1. Bukan akan kesulitan tapi dikhawatirkan akan sulit saat proses persalinan nanti!

Ibu hamil terkadang memang harus benar-benar mengatur jadwalnya saat sedang hamil. Terkadang ibu hamil butuh untuk bed rest karena tidak boleh kelelahan.

2. Karena keasyikan bed rest jadinya malah males! Hayo? ini bisa jadi masalah lho Smartgirl…

Buat calon-calon ibu hamil atau yang sedang dalam masa kehamilan, bed rest sih nggak papa tetapi jangan keterusan karena nggak baik juga buat kondisi psikis kita, ntar nyambung ke mitos lain lho, kalau pas hamil malas-malasan kemungkinan si anak juga malas? itu sih kata orang dulu.

3. Nggak ada salahnya buat olahraga, jelas-jelas mitos ini baik sebenernya! jadi nggak salah juga Smartgirl..

Terkadang bagi beberapa ibu hamil, olahraga malah menjadi hal yang dapat membantu menjaga kondisi tubuh pra persalinan. Secara psikis juga akan lebih positif. Malah beberapa dokter mewajibkan ibu-ibu yang hamil tua agar melakukan senam hamil agar bisa melakukan persalinan.

So, ada juga kan mitos yang baik? mengingatkan kita buat lebih rajin lagi. Semangat Smartgirl!

Syifa R Dewi
Yogyakarta; [email protected]; Repoter; Content Writer; Announcer
Syifa R Dewi on Instagram
  • Kabar Baik kini datang dari tim delegasi Indonesia berhasil menjadi
    1 month ago by girlismecom Kabar Baik kini datang dari tim delegasi Indonesia berhasil menjadi juara dua dalam ajang ASEAN Skills Competition (ASC) 2018 di Bangkok, Thailand. Dalam kompetisi tersebut, delegasi Indonesia berhasil meraih 13 emas, 6 perak, 8 perunggu dan 7 diploma. Kompetisi ASC adalah kompetisi 26 keahlian dari 6 kategori yang dilombakan dengan 300 kompetitor dan lebih dari 1000 delegasi dari 10 negara di ASEAN. Perolehan medali emas untuk Indonesia diraih pada ajang Hair Dressing, Industri Automation, Electronic, Fashion Technology, dua Web Design dan Development, IT Network System Administration, dua IT Software Solution For Business, 2 Automobile Technology, Joinery, dan Cabinet Making. Kemudian
  • Menyantap makanan unik emang lagi booming akhirahir ini beberapa youtuber
    1 month ago by girlismecom Menyantap makanan unik emang lagi booming akhir-ahir ini, beberapa youtuber pun bahkan sampai buat review tentang beberapa restoran. Penasaran makanan gastronomi molekuler itu apaan? Yuk simak ya! Yuk baca selengkapnya di www.girlisme.com ! Written by  @nadhifahazhaar . . .  #kuliner   #smartgirl   #girlisme 
  • Terkadang seseorang suka kaget ketika orang yang dikenalinya tibatiba berubah
    1 month ago by girlismecom Terkadang seseorang suka kaget ketika orang yang dikenalinya tiba-tiba berubah drastis. Smartgirl jangan bilang kamu sudah mengenal seseorang jika kamu belum melakukan empat hal ini bersamanya. Simak ya! Yuk baca selengkapnya di www.girlisme.com ! Written by  @rosyianasyifaa  . .  #lifestyle   #smartgirl   #girlisme 
  • Bali pulau di Indonesia yang memberikan pesona tersendiri Keindahan panorama
    1 month ago by girlismecom Bali, pulau di Indonesia yang memberikan pesona tersendiri. Keindahan panorama alam, budaya dan adat istiadat yang luar biasa serta keramahan penduduknya menjadi daya tarik tersendiri bagi semua orang. Nah kali ini GirlIsMe bakal ngasih tahu tempat-tempat yang murah meriah dan ngga kalah bagusnya deh! Yuk baca selengkapnya di www.girlisme.com ! Written by  @nadhifahazhaar . .  #traveling   #smartgirl   #girlisme 
  • Lumrahnya kamu bakalan mikir kalau sebuah hubungan akan kuat cuma
    1 month ago by girlismecom Lumrahnya kamu bakalan mikir kalau sebuah hubungan akan kuat cuma dengan cinta. Singkatnya, kalau sudah cinta, tai kucingpun rasanya mirip kaya permen cokelat. Tapi tahu kah kamu kalau ternyata cinta aja nggak cukup?? . "Hubunganmu Nggak Bakalan Langgeng Kalau Cuma Punya Cinta! Kenapa?? Ini Dia 4 Alasannya!" Written by  @irmaelmira . . Yuk baca selengkapnya di www.girlisme.com ! .  #relationship   #smartgirl   #girlisme 

Beri Komentar

Trending