Namanya wanita, udah pasti seneng terlihat awet muda bebas keriput yaa. SmartGirl Tau gak kalau ternyata kebiasaan sehari-hari juga sangat mempengaruhi kondisi kulit kita? Apa saja ya Tips mencegah keriput? Yuk langsung cus baca artikel nya yaa!
-
Selalu Gunakan Pelembab Saat Keluar Rumah
www.republika.com
Banyak hal yang tidak bisa kita kontrol – seperti polusi udara di lingkungan kita, yang bisa menurunkan kadar oksigen dan kolagen di kulit kita. Maka dari itu jagalah kulit kita dengan selalu menggunakan pelembab jika keluar rumah. Gunakan pelembab dengan kandugan SPF agar kulit terlindungi dari polusi dan paparan sinar matahari yang tidak baik untuk kulit.
-
Tidak Mencuci Muka berlebihan
copyright by www.vemale.com
Mencuci wajah berlebihan dapat mengeringkan sel-sel kulit dan wajah malah terlihat lebih kusam. Jangan langsung mencuci wajah di pagi hari, karena akan mengupas semua pekerjaan kulit saat sedang tidur – cukup hanya percikan dengan air dan kerjakan beberapa pekerjaan dulu, lalu baru cuci muka.
-
Jangan Begadang, Istirahatlah yang Cukup
copyright by wwwlivredargondra.com
Kurang tidur dapat menyebabkan semakin sedikit waktu kulit anda untuk bernafas dan melakukan proses peremajaan. Bahkan, sebuah studi oleh UH Case Medical Center menemukan wanita yang hanya tidur lima jam setiap malam selama satu bulan memiliki dua kali lebih banyak keriput dan bintik-bintik dibandingkan mereka yang tidur selama tujuh jam. Apakah masih mau begadang ladies,?
- Jangan biarkan kulitmu kering karena dehidrasi. Minum air itu yang penting!
copyright by www.merdeka.com
Ini adakah hal yang sering terlewat untuk anda yaitu jarang minum dan lebih memilih minum air berwarna .. kulit kita akan lebih tipis dan kering jika tidak cukup minum air sehingga kulit tidak cukup untuk tetap terhidrasi. Cobalah yang terbaik untuk minum rata-rata enam sampai delapan gelas air setiap hari.
- Ini yang perlu kamu ingat, Hindari Minum Dengan Sedotan!
copyright by www.hellosehat.com
Mirip dengan menyipitkan mata dapat menyebabkan garis-garis halus di sekitar mata Anda,
minum langsung dari botol air atau melalui sedotan memiliki dampak yang sama pada mulut.
Otot-otot wajah anda menjadi keriput terlalu banyak bekerja dan bentuk yang disebut “garis boneka.”
Sebaiknya tuangkan minuman anda ke dalam gelas, atau gunakan botol air yang memiliki bukaan kaca berukuran lebar dan besar agar kita tidak mengerutkan mulut saat minum
-
Hilangkan sifat Malas, Selalu Bersihkan Make Up atau Riasan Saat Malam Hari!
copyright by www.vemale.com
Tidak membersihkan make up pada saat malam hari dan dikombinasikan dengan polusi lingkungan saat setelah dari luar akan meresap ke dalam pori-pori anda dan memecah elastisitas kulit anda. Selalu mencuci dan melembabkan wajah anda sebelum tidur. Selalu.
-
Jangan Mengabaikan Bagian Leher dan Tangan
copyright by www.leaftv.com
Banyak dari kita terobsesi bagaimana mencegah kerutan pada wajah kita dan melupakan leher dan tangan kita. Karena sudah menjadi kebiasaan mempercantik wajah anda setiap hari, cukup tambahkan leher dan tangan ke daftar sampai proses pembersihan dan pelembab anda..
