Kenapa Ya Aku Sering Meriang? Makanya Smartgirl Yuk Kenali 4 Penyebab Meriang! Biar Nggak Gampang Kena Lagi…..

GIRLISME.COM –Smartgirl sering kali merasa nggak enak badan atau meriang nggak sih? Wah lama-lama bisa membuat aktivitasmu terganggu nih kalau sering-sering meriang. Makanya yuk kita kenali penyebab meriang biar kita nggak mudah terdampak! Simak ya!

1. Peraturan pertama, jauhi kehujanan dan bila terpaksa segera bersihkan dirimu!

Read More

photo by gendermed.org

Bila Smartgirl terpaksa hujan-hujanan maka gunakanlah mantol atau payung agar meminimalisir air hujan masuk terkena tubuh kita. Bila terpaksanya harus hujan-hujanan sampai dirumah Smartgirl harus segera membersihkan diri dengan air hangat lalu beristirahat. Bila hal itu tidak dilakukan, Smartgirl bisa terkena meriang.

2. Berenang memang bisa menjadi hobby bagi sebagian orang! tapi jangan terlalu lama ya!

photo  by blog.nashata.com

Berada didalam air terlalu lama dapat menyebabkan kita terkena meriang. Bila badan sudah mulai demam ada baiknya kita mengkonsumsi obat penurun panas.

3. Smartgirl juga bisa terkena meriang karena terlalu lelah!

photo by Inovasee

Hal ini biasa terjadi saat benar-benar lelah. Untuk itu Smartgirl perlu menjaga stamina dengan mengkonsumsi vitamin atau madu dan mengukur kemampuan diri.Hal ini perlu diperhatikan agar penyakit lain tidak mengincarmu ya Smartgirl.

4. Cuaca panas emang enaknya minum es ya Smartgirl? tapi kebanyakan minum es juga bisa membuatmu meriang!

photo by iStock

Kenikmatan es ternyata tidak sebanding dengan dampaknya. Gara-gara kebanyakan minum es kita bisa terkena penyakit meriang, demam, radang tenggorokan dan lainnya. So, jangan kebanyakan minum es ya Smartgirl.

Nah itulah 4 hal yang biasanya mengambuhkan meriangmu. So sekarang atur pola hidupmu biar nggak cepet meriang ya Smartgirl?

Related posts