GIRLISME.COM- Traveling saat haid (datang bulan) menjadi tantangan tersendiri untuk para perempuan. Karena, seringkali haid bikin perempuan sakit perut dan nggak nyaman. Namun, jangan sampai haid merusak liburanmu, ya! Soalnya, GirlIsMe punya tips agar traveling kamu tetap menyenangkan meskipun sedang haid!
1.Buat Persiapan dan jaga-jaga, siapkan dua pembalut dengan jenis yang berbeda. Inget-inget ya!
copyright by google.com
Untuk haid dengan intensitas banyak di hari pertama hingga ketiga, kamu bisa menggunakan pembalut yang lebih panjang dan bersayap. Sedangkan untuk sisanya kamu bisa menggunakan pembalut yang lebih pendek.
2.Nah kalau emang udah hari-hari terakhir haid, jangan lupa siapkan pantyliner ya Smartgirl!
copyright by google.com
Saat haid sudah mau selesai, kamu bisa menggunakan pantyliner, sehingga kamu lebih nyaman ketika bergerak.
3.Buat Smartgirl yang lagi haid, jangan lupa untuk membawa pakaian dan celana cadangan ya Smartgirl!
copyright by google.com
Saat haid, biasanya ada keadaan tak terduga yang terjadi. Oleh karena itu, bawalah pakaian atau celana cadangan.
4.Kalau emang laginyeri haid, Smartgirl pjuga wajib bawa obat pereda nyeri ya! Wajib jangan sampai tertinggal!
Copyright by google.com
Jika sudah menjaga makanan dan melakukan olahraga namun nyeri haid tetap terasa, konsumsilah obat pereda nyeri haid. Jangan lupa bawa obat pereda nyeri haid di tas atau ransel kamu, ya!
English
